PROGRAMME EN LIGNE IMPULSION

"Donnez-vous 30 jours

pour tester et pratiquer tous les jours !"

30 bonnes raisons

de prendre SOIN de vous au quotidien :

de votre CORPS et ses tensions,

de votre SOUFFLE et ses émotions

et de votre ESPRIT et ses tribulations  !

 

Ce Programme Impulsion est tiré des Enseignements de la Tradition Ba Men Da Xuan.

C'est une tradition clanique Taoïste de pratiques et philosophie qui visent au développement complet de l’être humain. La tradition a préservé et transmis ses pratiques de génération en génération depuis plus de 1500 ans.

M. Serge Augier est l’héritier et le gardien de la tradition, qu’il pratique depuis l’enfance. Il a hérité le rôle de gardien de son professeur, Maître WTX, qui a amené la tradition de Chine en France. 

Je pratique et étudie cette Tradition auprès de lui depuis 11 ans et je suis aujourd'hui Instructrice. Je transmets depuis 4 ans de visu et en ligne.

Mon chemin

Je suis reliée à la Chine depuis 20 ans. A 17 ans, j'y pars seule, un an, et découvre la langue, la culture et le Taiji Quan. 
Aujourd'hui, après 6 ans d'études en Médecine Traditionnelle Chinoise et 11 ans à pratiquer quotidiennement le Qigong, la Respiration et la Méditation de la Tradition Taoïste DaXuan, je suis devenue Instructrice de cette Tradition. Je transmets, de visu et en ligne, des exercices accessibles à tous, pour s'apaiser, se réénergétiser et se renforcer.
Bienvenue à mes côtés pour pratiquer ! Marion Arbona
 

Qui je suis aujourd'hui?

Dans cette vidéo je vous parle de moi.

Je suis toujours en chemin, j'apprends tous les jours et je vous transmets ce que j'ai intégré.

Je vous accompagne pour traverser et faire sens des épreuves que vous avez à vivre, grâce à la pratique quotidienne.

Je m'inscris au Programme !

Se détendre

Avec des exercices corporels simples et efficaces, de Daxuan Qigong. 

Se revitaliser

Avec des exercices énergétisants et agréables de Respiration en Neidan.

S'apaiser

Avec des exercices d'observation de ses pensées en Méditation Shengong.

Un corps plus fort

Au bout des 30 jours, vous aurez une meilleure connaissance et conscience de votre corps. Vous saurez faire des exercices simples en fonction de votre besoin du moment : douleur, fatigue, stress, anxiété....Un chemin de détente et de renforcement intérieur.

Des émotions apaisées

En 30 jours, vous allez apprendre comment mieux gérer vos émotions, leur origine et leur chemin énergétique. Des exercices faisables même au bureau ou dans les transports, pour regagner en vitalité et vous sentir plus calme émotionnellement. Vous allez mieux respirer, une bouffée d'air frais :)

Un esprit plus serein

Au bout de 30 jours, vous comprendrez mieux le fonctionnement de vos pensées et comment les apprivoiser. Vous apprendrez à vous poser tous les jours, à entrer en contact avec votre intériorité la plus profonde et mystérieuse : votre esprit. Vous apprendrez plusieurs exercices afin de trouver ce qui vous convient pour démarrer. Vous allez apprendre à "méditer" !!!

Les termes chinois de Daxuan, Qigong, Neidan, Shengong vous inquiètent pour bien comprendre ? Pas de panique, j'ai été 10 ans prof de chinois, je vous expliquerai tout ça aussi, cela nous fera des petites pauses voyageuses jusqu'en Chine dans l'intensité de ces 30 journées ensemble !

 

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Ma démarche dans le Programme IMPULSION

Quel a été mon cheminement pour vous proposer ces 30 jours et pourquoi ?

 

Vous trouverez :)

-des mouvements et postures accessibles et faisables dans votre vie quotidienne

-des exercices qui marchent et vous mettent en lien avec vous-même

-des conseils de motivation de quelqu'un qui pratique depuis 11 ans

-des notions de base pour une bonne santé selon la médecine chinoise

-des réponses à vos questions toutes les semaines dans un LIVE

-un livret PDF pour écrire vos impressions votre cheminement, vos notes

-des mouvements que vous pourrez travailler et retravailler toute votre vie

-un programme pas-à-pas alliant théorie et pratique pour vous emmener en douceur sur le chemin

-un groupe de gens qui seront aussi en chemin pour pratiquer tous les jours

Vous ne trouverez pas !

-un mélange entre les méridiens, les chacras et les baobabs... on reste dans le Taoïsme Daxuan pendant 30 jours !

-l'idée que tout ce qui s'est construit en vous pendant des semaines, voir des mois ou des années, va partir en 5 minutes de pratique

-le leurre que si vous ne le faites pas, ça va marcher quand même

-une évolution spirituelle miraculeuse et mirobolante en une semaine

-des enchaînements compliqués, impossibles, à reproduire seul et sans la vidéo

Vous découvrirez selon votre chemin...

-plus d'énergie

-un calme mental

-un apaisement émotionnel

-une détente corporelle

-une pratique quotidienne qui vous correspond

-un temps quotidien de contact avec vous-même

-une confiance en vous

-des outils pour prendre soin de vous-même en cas d'urgence

-plus de sens à votre vie

IMPULSION est fait pour vous si :

-vous voulez vraiment donner une chance à cet enseignement pendant 30 jours

-vous souhaitez sincèrement aller mieux et agir pour cela

-vous n'arrivez pas à tenir une pratique seul dans la durée

-vous voulez une approche complète entre le corps, l'esprit et l'énergie.

-vous avez déjà une pratique assise mais voulez une pratique du corps

-vous êtes sportif mais voulez apprendre à méditer et vous réénergétiser

-vous êtes thérapeute et cherchez des outils pour vous ressourcer et vous recharger en énergie

-vous êtes parent et souhaitez mettre en place un temps pour vous-même de ressourcement régulièrement, pour rester centré

-vous vivez une perte de sens, des changements, une perte de repères et souhaitez vous retrouver, pour retrouver la route

IMPULSION n'est pas fait pour vous si :

-vous pensez que vous savez déjà ce que je vais vous transmettre

-vous pensez que les choses s'améliorent sans travailler sur soi

-vous n'êtes pas prêt à vous engager pour 30 jours sans shouiner et à donner une vraie chance à quelque chose d'inconnu

-vous pensez que ceux pour qui ça marche, c'est parce que "ils ont de la chance, eux"

-vous ne me faites pas confiance

-vous n'aimez pas comment je parle, comment j'explique et l'énergie que je dégage

-vous pensez que ça ne marchera pas pour vous : inutile de tester parce que vous allez vous-même vous donner raison !

 

Je m'inscris

Bénéfice #1 :

vous saurez mieux gérer vos émotions et récupérer de l'énergie au lieu de vous vider

 

 

Bénéfice #2 :

vous apprendrez à comprendre vos boucles de pensées et le fonctionnement de votre esprit

 

Bénéfice #3 :

vous serez familiers avec vos tensions et les exercices spécifiques pour les détendre

Programme IMPULSION

€311,00 EUR

 IMPULSION

Donnez-vous 30 jours pour pratiquer tous les jours !

  • Une vidéo avec un exercice par jour + des fondamentaux
  • 10 exercices de Méditation, travail de l'esprit et des pensées
  • 10 exercices de Respiration, travail du souffle et des émotions
  • 10 exercices du Corps, travail de détente et de renforcement
  • Un live par semaine avec Marion : un enseignement et un temps pour vos questions pendant le direct, le tout visible en replay
  • L'accès à un groupe de pratiquants avec des publications supplémentaires

IMPULSION

30 bonnes raisons

de prendre SOIN de vous au quotidien :

de votre CORPS et ses tensions,

de votre SOUFFLE et ses émotions

et de votre ESPRIT et ses tribulations !

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